WEBINAR Kesejahteraan Kendiri - Urat Kaki Timbul Varicose Veins Bukan Sekadar Cosmetic Issue (S146)
20 Julai 2026 | Aktiviti TerkiniPada 20 Julai 2026 (Isnin), jam 4:20 petang, seorang peserta daripada komuniti setempat telah menyertai sesi pembelajaran kesihatan bertajuk "Urat Kaki Timbul Varicose Veins Bukan Sekadar Cosmetic Issue (S146)" yang berlangsung di NADI Bengoh. Program ini bertujuan meningkatkan kesedaran masyarakat bahawa urat kaki timbul bukan sekadar masalah kosmetik, malah boleh menjadi petanda kepada penyakit varicose veins, iaitu keadaan apabila vena menjadi membesar, berpintal dan aliran darah di bahagian kaki tidak berjalan dengan baik.
Sepanjang sesi, peserta telah didedahkan kepada tiga tanda utama varicose veins yang sering diabaikan, iaitu kaki terasa berat, lenguh atau mudah penat, bengkak serta kegatalan di sekitar urat atau buku lali, dan perubahan warna kulit serta luka yang lambat sembuh. Turut diterangkan ialah faktor risiko seperti kerap berdiri atau duduk dalam tempoh yang lama, mempunyai sejarah keluarga, serta kemunculan urat kaki yang semakin jelas. Pengetahuan ini membantu peserta memahami kepentingan pengesanan awal bagi mengelakkan komplikasi yang lebih serius.
Program ini berjaya memberi pendedahan berguna kepada peserta mengenai kepentingan menjaga kesihatan vena kaki serta mengamalkan gaya hidup yang lebih sihat. Diharapkan ilmu yang diperoleh dapat dikongsikan bersama keluarga dan rakan-rakan agar lebih ramai masyarakat peka terhadap tanda-tanda awal varicose veins dan mendapatkan pemeriksaan sekiranya mengalami simptom yang berkaitan.
Berikut adalah gambar sepanjang aktiviti ini dijalankan:
